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老人为什么要放弃性生活

时间:2020-03-16 来源网站:辉煌情感网

很多老人到了60岁就过起禁欲的生活,从表面上看,这是休养生息的做法,但实际上他们的身心也在承受孤单和空虚。因为,性爱是增进男女身心愉悦度的行为,缺少它就好像吃饭缺少盐似的,变得枯燥无味。

也许有人会说,老人身体不行了,过性生活有害无益,这种看法是不正确的。因为,任何年龄段的人都会有性欲,老人同样如此,只不过相对青壮年比较少而已。而健康、适度的性爱,对老人健康百利而无一害,所以,晚年夫妻仍然需要性生活。只要老人遵守以下几个安全原则,就能享受性爱的愉悦。

一、控制适当的次数

专家建议:60~65岁者,以2~3周1次为宜;65~70岁者,以4~6周1次为妥。身体好的,可以根据性欲要求,适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲惫或不适为准。

如果老人身体患有某些重症疾病,需根据医嘱判断是否要过性生活。严重的患者还是需要禁欲的,而健康的老人则要规划自己的性生活。

二、把握合理的强度

人老不以筋骨为能,老年夫妻不要再像青壮年时,那么猛烈地进行性爱。应该把节奏和强度放慢下来,以舒缓、温柔、细腻的方式过性生活;应和风细雨、柔和缓慢,多增加爱抚和调情,减少生殖器的交合与肉体的碰撞。

三、舒适省力的姿势

老人性爱以侧位为好,可以节省体力,避免颈部过度弯曲或伸展;起身不可太忽然;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性爱,躺下休息,喝点茶水。

四、充分的安全措施

老年人性生活必须把安全放第一位。性爱前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性生活前排空小便。轻易过度兴奋而增加心脑血管负担,有心脑血管疾病者,有发生意外的可能。因此,应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。

对于老年女性来说,由于生殖系统衰退,爱液分泌几乎等于零,故此要采用樱桃果味润滑液进行润滑。这款润滑液能迅速滋润干涩的阴道,让老年夫妻顺利地过性生活,同时,樱桃果味的清新气味能舒缓彼此身心,更容易进入状态。

对于老年男性来说,性爱一定要戴避孕套,目的是为了防止病菌的传播和提高自身"战斗力"。建议使用持久装避孕套,这款套套在避孕和防病的效果基础上,增加苯佐卡因药物,能让男性勃起更持久,这样的话性生活时间也就变长了,老年夫妻仍可以享受到持久缠绵的快乐。