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壮阳:炖羊肉可以解决婚后频频夫妻房事的疲劳

时间:2020-03-16 来源网站:辉煌情感网

壮阳:炖羊肉可以解决婚后频频夫妻房事的疲劳

眼看新年在即,喜事又将频频,而出现腰膝酸软、失眠多梦的肾阳虚症状的新郎也将增多。对于很多人大补羊鞭、鹿茸的做法,房事过频导致暂时性的肾精亏损,不用大补,否则容易虚火旺盛,出现上火的情况,其实,只要吃一道家常菜――炖羊肉就可以解决问题。

羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助 阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。

新娘可以取20克杜仲配合250克羊肉做成蜜月菜为丈夫进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。还可以多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋以弥补劳累对中气的耗损。张主任建议,这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。准新郎也可以未雨绸缪,在新婚之夜前半个月左右开始服用。

当然了,食补只是开源,缓解性生活过频带来的不适还需节流,即控制性生活的次数。张主任说,虽然这对卿卿我我的小夫妻有点难,但是只要把次数适当降下来,储备一些性能量,就能提高每次性生活的质量,增强夫妻生活的甜蜜度。